Havaların gitgide
soğuması ile hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Son bir haftadır soğuk
algınlığı yaşıyorum. Bu evrede özellikle yaptığım çayların büyük faydalarını
görüyorum.
Yazın Rodoplar'dan getirip kurutmuş olduğum dağ kekikleri bu ara favorim.
Daha önce de buradan bilgi vermiştim.
Bir
tutam ıhlamur
Bir
tutam dağ kekiği
Bir
tatlı kaşığı bal
Kısık ateşte 10 dakika kadar
kaynatıyoruz.
Siz
de bu çaydan yapabilir, hastalıklara karşı vücudunuzun direncini biraz daha
artırabilirsiniz.
Afiyet olsun.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder